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The Power of the Heart – der neue Film des Regisseurs von The Secret

Liebe Leserin, lieber Leser,

das Herz ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers und nimmt in allen Kulturen einen zentralen Stellenwert ein. Doch nehmen wir uns meist nicht die Zeit und die Muße, uns mit unserem Herzen zu beschäftigen. Mit dem Film “The Power of the Heart” widmet sich der Regisseuer von THE SECRET diesmal der Kraft des Herzens. Ein berührender Film, in dem Weisheitslehrer unserer Zeit über persönliche Erfahrungen berichten, über die Kraft des Herzens und die Liebe zum Leben.

Baptiste de Pape: The Power of The Heart. Knaur MensSana 2014.  GTIN 4260308350108

Die Verbindung mit dem Herzen aufnehmen

Die längste Reise des Lebens ist die vom Kopf zum Herzen, sagen die Sioux-Indianer. Nur wer sich selbst liebt, ist auch bereit, Liebe zu empfangen. Das ist die Botschaft derer, die im Film zu Wort kommen. Diese Liebe geht über das Herz und wer auf sein Herz hört, dessen Weg kann gar nicht falsch sein. Der Schriftsteller Paolo Coelho meint beispielsweise: „Ich glaube, wer nicht mit seinem Herzen verbunden ist, der lebt auch nicht. Ich kenne Menschen, die tot sind. Doch sie gehen, reden, sehen fern, arbeiten manchmal hart.“ Der Philosoph Marc Nepo ergänzt: „Wir sind die einzige Lebensform, die zu wandelnden Toten werden kann. Wir können die Verbindung zur eigenen Quelle der Lebendigkeit trennen“.  Da bringt es auch nichts, jede Menge Geld zu verdienen oder ein erfolgreicher Geschäftsmann zu sein, meint Eckhart Tolle. Letzten Endes führt es zu Unzufriedenheit, wenn man im tiefsten Innern nicht mit sich selbst verbunden ist.

The Power of the Heart

Der Film wird durch eine Szene eingeleitet, in der ein Krieger nach vielen Schlachten eine weise Frau fragt, ob es Himmel und Hölle gibt. Die Antwort fällt anders aus, als er sie sich vorgestellt hat, aber sie berührt sein Herz. Den ganzen Film hindurch geht es um Herzensberührungen, die Verbindung von Herz  und Verstand. Dass es da eine Verbindung gibt, bestätigen auch die im Film vorgestellten HearthMath-Experimente. Dazu wurden Versuchspersonen willkürlich Bilder gezeigt, die bedrohliche oder friedliche Szenen enthielten. Die Messungen ergaben, dass das Herz die Bilder Bilder zu kennen schien, bevor sie auf dem Bildschirm zu sehen waren.  Beispielsweise wurde das Herz langsamer, wenn als nächstes ein ruhiges Bild bevorstand. Obwohl keine der Versuchspersonen wissen konnte, welches Bild als nächstes auf dem Bildschirm erschien. Angst stört unser System, führt zu unregelmäßigen Pulsschlägen und unterbricht demnach die Verbindung zwischen Verstand und Intuition.

Verzeihen, um glücklich zu sein

Viele interessante Persönlichkeiten kommen in The Power of the Heart zu Wort. Darunter Deepak Chopra, Maya Angelou, Jane Goodall, Isabel Allende und Gary Zukav. Der Film lebt besonders von den persönlichen Momenten der Erzähler. So berichtet der griechische Unternehmer und Autor Paul Efmorfidis nicht nur, dass es heute viel zu häufig schlechte Beziehungen von Eltern zu ihren Kindern gibt, sondern auch, wie er selbst die Beziehung zu seinem Sohn durch eine Finte verbessern konnte. Auch einige nicht-öffentliche Personen zu Wort, wie die Eltern, die ihre Tochter durch einen Autounfall mit Fahrerflucht verloren haben. Immauleée llibagiza erzählt, wie sie den Völkermord in Ruanda in einem winzigen Badezimmer überstand, in dem sie mit anderen Frauen drei Monate lang ausharrte und wie sie den Mördern ihrer Familie vergeben und wieder glücklich werden konnte.

Baptiste de Pape und sein Herzensprojekt “The Power of the Heart”

Grundlage des Films war das gleichnamige Buche von Baptiste de Pape. Angeregt wurde der Jurist und spirituelle Autor durch ein Interview von Eckhart Tolle mit Oprah Winfrey und bereiste die Welt, um von großen Persönlichkeiten Antworten auf die für uns alle wesentlichen Fragen zu erhalten. Seine Herzensaufgabe verwirklicht er mit diesem Buch- und Filmprojekt.Der Film, der in englischer Sprache mit deutschen Untertiteln gezeigt wird, ermutigt dazu, bei wichtigen Lebensentscheidungen seinem Herzen zu folgen. Es wird den ganzen Film hindurch deutlich, welch hohen Stellenwert die Leidenschaft, die Liebe und die Intution haben. Verletzungen, die wir erfahren haben, sind notwendig, um zu wachsen und stark für zukünftige Situationen sein. So bietet der Film geballte Motivation, die Dinge, die einem wirklich wichtig sind, mit offenem Herzen anzugehen.

Wenn Sie Ihr Herzensprojekt verwirklichen möchten, aber noch nicht so recht wissen, wie Sie es angehen könnten, freue ich mich auf Ihre Anmeldung zu einem Coaching mit mir. Rufen Sie mich einfach an unter der Telefonnummer: 02362 7877990 oder schreiben mir eine eMail über das Kontaktformular.

Damit wünsche ich einen kreativen Schreibfluss, 

Ihre Dörthe Huth

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Zum Weiterlesen: Die zehn einflussreichsten spirituellen Persönlichkeiten unserer Zeit

Die zehn einflussreichsten spirituellen Persönlichkeiten unserer Zeit

Liebe Leserin, lieber Leser,
der Watkins’ Spiritual 100 list hat im Frühjahr 2014 eine Liste der 100 einflussreichsten spirituellen Persönlichkeiten veröffentlicht. Herausgegeben wird der Watkins Review von Watkins Books, der ältesten Buchhandlung Englands für spirituelle Themen. Ähnlich dem Time Magazine und dem Forbes Magazin, die jedes Jahr Listen einflussreicher Persönlichkeiten zusammenstellen, beinhaltet die Watkins´Spiritual 100 list die einflussreichsten spirituellen Lehrer und Autoren. Bei der Auswahl wurden verschiedene Kriterien berücksichtigt. Die Person muss lebendig sein, einen weltweit herausragenden spirituellen Beitrag geleistet haben und wird häufig im Internet erwähnt.

Die zehn einflussreichsten spirituellen Persönlichkeiten unserer Zeit

1 Dalai Lama – Das geistliche und weltliche Oberhaupt Tibets, für seine Bemühungen im Tibet-Konflikt bekam er 1989 den Friedensnobelpreis. Er hat den Buddhismus in Europa bekannt gemacht. www.dalailama.com

2 Eckhart Tolle – Der in Deutschland gebürtige Beststellerautor sieht das spirituelle Erwachen als nächste Stufe der menschlichen Evolution. www.eckharttolle.com

3 Papst Franziskus – Das Oberhaupt der römisch-katholischen Kirche wurde in Argentinien geboren und ist der erste Jesuit, der Papst wurde.
Er tritt für die Armen ein, für Gnade, Barmherzigkeit und Nächstenliebe.

4 Thich Nhat Hanh – Der spirituelle Lehrer stammt aus Vietnam, ist Buddhist, Schriftsteller und Friedensaktivist. Martin Luther King nominierte ihn 1967 für den Nobelpreis. Er lebt in Frankreich und lehrt weltweit achtsames Leben. www.plumvillage.org

5 Rhonda Byrne – Die in Australien geborene Schriftstellerin und Filmemacherin wurde durch The Secret bekannt. Sie hat sich besonders um die Veränderung negativer Gedanken bemüht. www.thesecret.tv

Die Plätze sechs bis zehn belegen: Deepak Chopra, Oprah Winfrey, Dr. Wayne Dyer, Desmond Tutu und Paulo Coelho.

Spirituell

Wer sich alle hundert ansehen möchte, kann am besten direkt in der Watkins´Spiritual 100 list nachsehen. Im Frühjahr 2015 müsste die neueste Liste der 100 einflussreichsten spirituellen Persönlichkeiten unserer Zeit erscheinen.

Damit wünsche ich ein inspirierendes Wochenende, 

Ihre Dörthe Huth

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Zum Weiterstöbern:

Gott 9.0 Wohin unsere Gesellschaft sich spirituell entwickelt

Vom spirituellen Umgang mit unseren Träumen

Vom Ego zum Selbst. Ein Buch, das Spiritualitität und Psychotherapie miteinander verbindet

Liebe Leserin, lieber Leser,

unsere Persönlichkeit hat viele Facetten. Um diese konkret zu beschreiben, hat die Psychologie verschiedene Modelle entwickelt. Häufig ist vom Ich oder vom Selbst die Rede, wobei die Definitionen je nach Schule voneinander abweichen können. In der spirituellen Tradition kommt noch das Ego hinzu, das in die wissenschaftliche Psychologie ohnehin nicht so recht hineinpasst. Wer aber nicht nur die eine Seite verstehen will, sondern auch über die Brücke zwischen Psychologie und Spiritualität gehen mag, für den liefert das Buch „Vom Ego zum Selbst“ Erklärungen und Verbindungen. Ein Fachbuch für psychotherapeutisch Tätige.

Sylvester Walch: Vom Ego zum Selbst. Grundlinien eines spirituellen Menschenbildes. O.W. Barth 2011.  336 Seiten. ISBN: 978-3426291924. 22,90 Euro.

Impulse für die Entwicklung des Menschen

Der Autor des Buches, Dr. Sylvester Walch, schöpft seine Erkenntnisse aus der langjährigen Arbeit mit veränderten Bewusstseinszuständen. Das Leben wird auch von Kräften bestimmt, zu denen wir mit unserem Alltagsbewusstsein nicht immer Zugang haben. Andere Bewusstseinszustände öffnen neue Türen und einengende Lebensmuster können sich weiten. Die Weisheit spiritueller Einsichten bietet zusätzliches Entwicklungspotential. Und so zeigt das Buch Verbindungen zwischen der modernen Psychotherapie über die transpersonale Arbeit bis hin zu spirituellen Grundlagen und schärft Begrifflichkeiten für ein übergreifendes Verständnis. Dr. Sylvester Walch arbeitet in eigener psychotherapeutischer Praxis im Allgäu und leitet Weiterbildungen in Transpersonaler Psychologie und Holotropem Atmen.

Introspektion – Die Weisheit liegt im Innern

Die Weisheit liegt im Innern. Mit diesem ersten Kapitel beschreibt Walsh, wie wichtig die Introspektion ist und regt dazu an, diesen inneren Impulsen mehr Aufmerksamkeit zu schenken. In der  „Erste-Person-Perspektive“ erkennt ein Mensch durch den Blick nach innen, durch wahrnehmen, denken und fühlen. Dabei spielen veränderte Bewusstseinszustände, Träume, Glücksmomente sowie Krisen eine Rolle und bereichern das Erleben. Die “Dritte-Person-Perspektive” geht von einem distanzierten äußeren Standpunkt aus und möchte zu möglichst objektiven Ergebnissen gelangen. Sie nutzt daher die experimentelle Beobachtung, computergestützte Analysen und erhebt allgemeingültige Daten. Für Walch sollte beides gleichberechtigt nebeneinanderstehen.

Spirituell - Dörthe Huth

Ich, Ego, Schatten und Transformation

Das kleine Kapitel „Stirb und werde“ beschäftigt sich mit dem, was auf der Grenze zwischen Leben und Tod passiert und was sich jenseits dieser Grenze ergibt. Dabei streift er den gesellschaftlichen Umgang mit dem Tod und die Machtlosigkeit im Angesicht des Todes. Mit „Das Sterben des Ego“ widmet sich der Autor im dritten Kapitel der Unterscheidung der Begrifflichkeiten von Ich und Ego, erklärt die jeweiligen Bedürfnisse und Schattenaspekte sowie Transformationsmöglichkeiten. Das vierte Kapitel beschäftigt sich ausgiebig mit “Das Selbst“, weil für die spirituelle Praxis die Schnittstelle zwischen persönlicher Entfaltung und Selbstverwirklichung von großer Bedeutung ist. „Auf dem Weg zur Ganzheit“ nimmt als abschließendes Kapitel das Verhältnis von Psychotherapie und Spiritualität genauer unter die Lupe.

Gelebte Spiritualität von Sylster Walch

Gelebte Spiritualität zeigt sich vor allem durch eine Haltung von Achtsamkeit, Wertschätzung und einem liebevollen Umgang mit sich und der Welt. “Vom Ego zum Selbst. Grundlinien eines spirituellen Menschenbildes” ist durchzogen von kleinen Übungshinweisen, um die theoretischen Inhalte erfahrbar werden zu lassen. Es ist kein leicht konsumierbares Buch, sondern ein Fachbuch, das sich vorrangig an psychotherapeutisch Tätige richtet, die den Bogen zwischen Psychotherapie, Spiritualität und transpersonaler Psychologie noch nicht gefunden haben oder ein Handbuch suchen, in dem sie immer wieder nachschlagen können.

Wenn Sie Ihr Leben um spirituelle Aspekte erweitern möchten, freue ich mich auf Ihren Anruf zur Terminvereinbarung für ein Coaching unter 02362/7877990 oder schicken mir eine E-Mail über das Kontaktformular.

Damit wünsche ich einen gelassenen Tag,

Ihre Dörthe Huth

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Sit happens – Häppchenweise Buddhismus für alle Lebenslagen

Liebe Leserin, lieber Leser,

die Grundidee des Buddhismus besteht darin, den eigenen Geist zu schulen, loszulassen und selbstgemachtes Leiden zu beenden. Auf der Suche nach dem Glück kommt das bei uns im Westen gut an. Doch warum ist das so und was ist Buddhismus eigentlich? Der US-amerikanische Autor Timber Hawkeye bietet mit “Sit happens” buddhistische Lesehäppchen für alle Lebenslagen. Ein empfehlenswertes Buch für alle, die noch irgendwie auf der Suche sind.

Timber Hawkeye: Sit happens. Buddhismus in allen Lebenslagen. Knaur 2014, 182 Seiten Paperback. ISBN: 9783426876688. 9,99 Euro.

Buddhismus: Religion, Weisheitslehre oder Philosophie?

Ist Buddhismus eine Religion, eine Weisheitslehre oder eine Philosophie? Timber Hawkeye sieht ihn als Philosophie oder als Denkmodell: “Man kann beispielsweise Christ oder Jude sein und Buddhas Lehren dennoch hilfreich und motivierend finden”, so Timber Hawkeye (S. 75). Er machte sich daran, Dogmatisches oder Kompliziertes auszufiltern und die Kernaussagen der buddhistischen Lehre in eine leicht verständliche Fassung zu bringen. Häppchenweise führt er den Leser an spirituelle Gedanken heran, welche die Leute auch in ihrem Alltagsleben anwenden können.

Timber Hawkeye über die Grundthemen des Lebens

In “Sit happens” geht es um die Grundthemen des Lebens: Liebe, Spiritualität, Verständnis, Erfolg, Ängste und Dankbarkeit. Es gilt die eigenen Gedanken zu überprüfen und aus einem buddhistischen Blickwinkel heraus zu betrachten. Entspringen die eigenen Gedanken der Liebe oder der Angst? Der Liebe sollten wir folgen, der Angst aber zuvor bis zu ihrer Wurzel folgen. Auch das Gegenteil von dem, was wir wissen, ist wahr; so geht es nicht mehr um richtig oder falsch und selbst große Wut kann in Dankbarkeit verwandelt werden. Die einfachen Tipps und Hinweise sind humorvoll geschrieben und machen das Umdenken leicht.

Buddhismus im 21. Jahrhundert

Auf der Suche nach innerem Frieden verließ Timber Hawkeye sein gewohntes Leben und kündigte seinen Bürojob, um nach Hawaii zu ziehen. Von seinen Erfahrungen, das Leben auf buddhistische Art und Weise zu vereinfachen, berichtet er regelmäßig auf seinem Blog www.buddhistbootcamp.com. Sein Buch “Sit Happens” eignet sich für all diejenigen, die einen modernen und einfachen Buddhismus inmitten ihrer eigenen Tradition praktizieren wollen.

Buddhistische Philosophie - Dörthe Huth

Wenn Sie persönlich angeleitet werden möchten, innerlich zur Ruhe zu kommen, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren oder negative Emotionen aufzulösen, freue ich mich auf Ihren Anruf zur Terminvereinbarung für ein Coaching unter 02362/7877990 oder schicken mir eine E-Mail über das Kontaktformular.

Damit wünsche ich einen Tag mit achtsamen Momenten,

Ihre Dörthe Huth

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Meine Antworten für ein gutes Leben im Magazin Pure Soul

Liebe Leserin, lieber Leser,

Mitte des Monats kam das neue Heft der “Pure Soul” heraus. Unter dem Titel „Dem Leben eine gute Richtung geben“ habe ich dem Frauenmagazin einige Interviewfragen beantwortet. Dabei geht es um das Loslassen von Belastendem, um neue Orientierung in einer schnelllebigen Zeit und den Gewinn an Lebensfreude.

Was das Loslassen mit einem guten Leben zu tun hat

Interviewfragen sind zum Beispiel: Was hat das Loslassen mit einem guten Leben zu tun? Welche Wege und Mittel führen zu einem guten Leben? Welche sind die schönsten Momente Ihrer Arbeit? Zusammen mit wunderschönen Fotos zum Wegträumen hat die Herausgeberin Michaela Scholl das Interview auf Seite 45 und 46 unterlegt und am Ende einen Hinweis auf mein Buch “Lass los und werde glücklich” und den Workshop zum Loslassen gesetzt. Überhaupt sind in diesem großformatigen Magazin Text und Bild ganz wunderbar in Szene gesetzt. In der Ausgabe aktuellen Ausgabe vom April 2014 fühle ich mich mit meinem Interview in guter Gesellschaft, denn es sind noch viele andere schöne Beiträge dabei.  Unter anderem geht es um Quantenheilung, Stressabbau und die Wechseljahre. Robert Betz schreibt über den Mut zur Veränderung, Ursula Demarmel gibt ein Interview über Wiedergeburt und die wundervollen Bilder des Fotografen John McDermot über Mystic Asia. Eine bunte Mischung interessanter Themen. Entspannung - Doerthe Huth

Pure Soul für spirituelle LeserInnen

Das Soulstyle Magazin “Pure Soul” existiert seit 2012 und widmet sich Themen wie Spiritualität, Lebensglück und Harmonie. Wie hilft mir der Glaube, die Psychologie oder die Philosophie dabei, ein ganzheitliches Leben zu führen? In den einzelnen Heften geht es zum Beispiel um Engel, Yoga, Ayurveda oder Kräuter und Heilpflanzen. Aber auch darum, wie das Glück gelingt, die Liebe oder die Gesundheit. All dies sind die Themenfelder, mit denen sich das Soulstyle Magazin beschäftigt. “Pure Soul” erscheint vier Mal im Jahr in der BM Media Group und kostet 5,50 Euro.

Damit wünsche ich frohe Ostertage, lassen Sie es sich gut gehen! Ihre Dörthe Huth

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